Lorsque nous nous serrons dans les bras l'un de l'autre, notre corps libère de l'ocytocine, une hormone qui favorise l'attachement et qui procure de nombreux bienfaits physiques, psychiques et émotionnels
Elle nous aide:
- à nous sentir mieux
- à prévenir l'épuisement professionnel et la dépression
- à réduire le stress et à renforcer notre système immunitaire.
Au fils de mes expériences, j'ai constaté que les personnes avaient grand besoin de contact physique et d'affection. J'ai donc décidé de me pencher sur cette question et de chercher des professionnels pouvant répondre à mes interrogations.
C'est ainsi que j'ai découvert la câlinothérapie.
Cette pratique m'a apporté un immense bonheur et m'a permis de retrouver le sourire. J'ai compris à quel point il est important d'apaiser notre coeur, de nous sentir sereins face aux aléas de la vie, d'apprivoiser notre colère intérieure et de combler notre vide intérieur.
Lors d'une séance inoubliable avec Gilles GALLAS, un câlinothérapeute à ISSOIRE (63), j'ai été profondément touchée. J'ai décidée alors de suivre ses pas et de devenir moi-même câlinothérapeute, afin de partager le bien-être autour de moi.
En vous partageant ces mots, j'espère toucher votre coeur, esquisser un sourire sur votre visage.
Rappelez-vous que si Mercredi ADDAMS a éte séduite par un câlin, alors le câlin est à la porté de tous...
